trouvez les services adaptés qui vous permettront de devenir la meilleure version de vous même !
A propos de l’accompagnement
La santé par l’alimentation, c’est l’enjeu des années à venir.
Mon but à travers mon métier est de t’aider à atteindre tes objectifs peu importe tes obstacles et te rendre autonome sur le long terme !
Etape 1 : rendez-vous ensemble pour analyser la situation actuelle : tes habitudes, tes objectifs, tes restrictions…
Etape 2 : mise en place d’un programme adaptée selon tes objectifs mais réaliste. Step by step.
Etape 3 : rendez-vous de suivi par point d’étape afin de réajuster les plan. On gère la frustration, si le poids venait à stagner et on adapte le plan ensemble.
Accompagnement sur 1 mois
Ce programme est le plus complet de tous les services que je propose. Il est sur un mois et renouvelable à ta convenance. Je t’accompagne pendant 1 semaine complète sur ton hygiène de vie : alimentation, activité physique, sommeil, hydratation. À partir de là, nous établissons une amélioration de ta structure de base. Cela permet d’établir un plan que tu peux maintenir toute ta vie, car nous partons de ta base à toi !
Le programme comporte 3 appels téléphoniques, sms 24h/24-7j/7, plan alimentaire, conseils sur ton hygiène de vie, recettes inédites…
169 € / mois
Première fois
1 heure
Cet appel est conseillé pour la première consultation. Discussion pendant 1 heure sur les différents sujets de ton choix.
Exemple : Que faire pour prendre du poids ? ou pour en perdre définitivement ?, Comment faire pour adopter une attitude plus positive ? Comment manger en fonction de ma maladie ?
79 €
Appel de suivi
30 minutes
Cet appel est conseillé lors des consultations précédant celle de la première fois. Appel pouvant porter sur tous les sujets souhaités.
59 €
Ce qu’ils en disent
L’évolution de mes guerriers
REJOINS La team DES guerriers
Tu souhaites un coaching 100% sur mesure pour atteindre tes objectifs, choisi ton programme ou prends contact avec moi. Totalement gratuit et sans engagement, cela nous permettra de faire connaissance, d’affiner tes besoins et de définir le programme qui te conviendra vraiment. Une fois les détails bien définis, le changement pourra être lancé si tu le souhaites !